Saturday, June 10, 2017

Daniil Ryabko May 2017 Tokyo Seminar & Special Classes review



25th May Special Class 1

Great first special class with Daniil Ryabko tonight. We learned about a breathing method that allows the body to maintain relaxation or relax as if ice is melting. We also learned about not being emotionally involved in what we're doing. Daniil said this is the way professionals work. To help everyone understand this feeling, he explained to us that "it was like picking up a bag of potatoes." 

26th May Special Class 2

Another outstanding class by Daniil Ryabko today. We started by walking with our eyes closed, so that we could recognize when fear comes up. And we used breathing and raising of the hands to rid ourselves of this fear if needed. 
We then carried on this work by having from one to three people pushing you with your eyes closed. The main principle was to feel this inside tension and relax yourself gradually with breathing. This enabled you to find your balance again, naturally returning the tension back to the partner. 

27th May Seminar Day 1

Daniil went deeper into the principle of relaxation today. In different situations we felt the tension that our partner was giving us or the tension we were giving ourselves and we relaxed ourselves, so that we ended in a natural balanced posture where you feel no pressure at all. This naturally transferred the tension back to your partner which made them "fight themselves." Daniil said not to worry about the other person but just to "always work on yourself." This principle could be used in any position, for example on the ground or standing up, when being pushed or pushing someone and when being locked.

28th May Seminar Day 2

Daniil showed us how to work against pushes with the fists to the entire body in a more dynamic way. As with the previous day's work, it was important to relax the tension that you feel, so it returns to your partner. Instead of working from deep tension we worked on it immediately from surface contact or before contact. This was also applied to knife work. 

Big thanks to Daniil Ryabko for a brilliant seminar and Systema Tokyo for organising the seminar.

Monday, May 15, 2017

アダム・ゼットラー7月1日 & 2日システマジャパンセミナー!


69日まで早割価格] アダム・ゼットラーセミナー!申込み受付開始しました!

カナダのシステマトロント本部で、ヴラディミア・ヴァシリエフ氏の下でシニアインストラクターを務めるアダム・ゼットラー氏による、初めての東京セミナーです!

お申し込みは今すぐこちらから
http://systemajapan.shop-pro.jp/ 
日時:201671()2() 10:00 - 16:30

セミナー詳細
日程:201771()2()
時間: 10時分~1630分(開場&受付開始:930分)
会場:東京23区内 お申し込みいただいた方に後日ご連絡いたします。

「一般参加の方は誓約書をご提出頂きます。」
誓約書はこちら  https://goo.gl/fPnNvw

【スケジュール】
201671()2()
9:3010:00 受付
10:0013:00 セッション1
13:0014:00 昼食休憩
14:0016:30 セッション2
16:3017:00 片付け/退室
311() 19:3021:30 懇親会
【受講料】表示の金額は全て税込価格となります。
2017/6/9()まで早割価格≫お申し込みはお早めに!
早期割引は69()までにご入金いただけた場合のみとなります。
会員2日間 - 22,000 (通常価格¥28,000)
一般2日間 - 26,000 (通常価格¥31,000)
会員1日のみ - 12,000 (通常価格¥15,000)
一般1日のみ - 14,000 (通常価格¥17,000)
【懇親会】
セミナー1日目終了後、懇親会を開催いたします。
日程:201771()19:30 - 21:30
場所:高田馬場
(詳細は後日システマジャパンHP(www.systemajapan.jp)上に掲載いたします
参加費:¥4,000(税込)

Friday, May 5, 2017

二子新地システマ5月, 6月、7月, 8月の新しい予定です!

5 (高津スポーツセンター)

14日~日曜日(時間:18時半~20)
21日~日曜日(時間:18時半~20)
28日~日曜日(時間:18時半~20)

6 (高津スポーツセンター)

4日~日曜日(時間:18時半~20)
11日~日曜日(時間:18時半~20)
18日~日曜日(時間:18時半~20)

7 (高津スポーツセンター)

9日~日曜日(時間:18時半~20)
16日~日曜日(時間:18時半~20)

23日~日曜日(時間:18時半~20)


8 (高津スポーツセンター)

6日~日曜日(時間:18時半~20)
13日~日曜日(時間:18時半~20)
20日~日曜日(時間:18時半~20)
27日~日曜日(時間:18時半~20)

Wednesday, February 8, 2017

Wednesday, January 11, 2017

二子新地システマ1月, 2月、3月,4月,5月の新しい予定です!

1 (高津スポーツセンター)

15日~日曜日(時間:18時半~20)
22日~日曜日(時間:15時半~17
29日~日曜日(時間:18時半~20)

2 (高津スポーツセンター)

5日~日曜日(時間:18時半~20)
12日~日曜日(時間:18時半~20)
19日~日曜日(時間:18時半~20)
26日~日曜日(時間:18時半~20)

3 (高津スポーツセンター)

5日~日曜日(時間:18時半~20)
19日~日曜日(時間:18時半~20)
26日~日曜日(時間:18時半~20)

4 (高津スポーツセンター)

2日~日曜日(時間:18時半~20)
9日~日曜日(時間:18時半~20)
16日~日曜日(時間:18時半~20)
23日~日曜日(時間:18時半~20)

5 (高津スポーツセンター)


7日~日曜日(時間:18時半~20)

21日~日曜日(時間:18時半~20)

28日~日曜日(時間:18時半~20)


Monday, January 9, 2017

[速報!]2017年3月ヴラディミア・ザイコフスキーセミナー開催決定!

カレンダーにいますぐチェック!

システマジャパン2017年セミナー第一弾はヴラディミア・ザイコフスキーです!

日時:2017311()12()

場所:東陽町

セミナー詳細と申込み方法については後日告知いたします!

システマモスクワ本部でインストラクターを務めるザイコフスキー氏の指導を受けるまたとない機会です。是非ご参加ください!